Was gibt es sonst Neues...

Pulsmessung im Ohr: Der cosinuss° One im Test

Tests

Pulsmessung gehört für mich zum Laufen genauso dazu wie die Laufschuhe. Da ich in den letzten 10 Jahren mehrfach die Pulsuhr gewechselt habe, wechselte auch der Brustgurt – und alle waren für mich angenehm zu tragen. Freunde haben mir allerdings berichtet, dass sie sich wund reiben mit ihrem Pulsgurt – davon blieb ich glücklicherweise bisher verschont. Weiterlesen

Neues Jahr. Neue Ziele.

Training

An keinem Tag im Jahr werden so viele Ziele gefasst wie an einem 31.12. Und am 01.01. werden viele davon schon wieder über Bord geworfen. Damit es mit euren Zielen klappt, hier ein paar Informationen über die bewusste Arbeit mit Zielen. Keine Bange: daraus lassen sich auch mentale Sofortmaßnahmen für schwache Momente ableiten. Weiterlesen

Happy new year! Das erwartet euch in 2017

News

Silvesternacht, kurz vor 00:00 Uhr. In der TIME2TRI-Zentrale hört man fleißiges Tippen. Nur noch wenige Minuten, dann öffnet sich unser Betatest und ihr alle habt die Gelegenheit, euch bei uns zu registrieren und uns kennenzulernen!

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Rezept-Tipp: gesunde Vanillekipferl

Ernährung

Winterzeit ist Plätzchenzeit. Egal, wohin man auch sieht – sie lachen einen von überall her an. Spekulatius, Lebkuchen, Marzipankartoffeln – und natürlich: Vanillekipferl. Allein der Gedanke an den Duft von frischen Kipferl lässt einem das Wasser im Mund zusammenlaufen. Weiterlesen

Elisenlebkuchen selbst gemacht

Ernährung

Weihnachtszeit ist Backzeit und vor allem Lebkuchenzeit. Oft steckt viel Zucker in den Lebkuchen aus dem Supermarktregal. Elisenlebkuchen sind eine tolle und vor allem einfache Möglichkeit, gesunde Weihnachtsleckereien aus dem Backofen zu zaubern.
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