Schlagwort: TIME2TRI


Trainingssteuerung – Interview mit Utz Brenner

Interviews

Bei den meisten von euch neigt sich die Saisonpause vermutlich langsam dem Ende zu und ihr seid bereits schon hochmotiviert für die Vorbereitungen auf eine erfolgreichen Saison 2019?! Gerade jetzt ist der richtige Zeitpunkt, die vergangene Saison nochmal Revue passieren zu lassen. Was lief gut, wo schlummern mögliche Potentiale und an welchen Stellschrauben ist zu drehen?
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TIME2TRI testet: Xucker!

Tests

Ich denke, mittlerweile dürfte jeder schon einmal davon gehört haben: Zucker ist böse. Wenn er uns nicht gerade schlapp, antriebslos, aufgequollen oder süchtig macht, schädigt er heimlich, still und leise unsere Gesundheit.
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Der TIME2TRI Facebook-Adventskalender ist da!

News

Advent, Advent, ein Lichtlein brennt … Es ist nicht zu leugnen – Weihnachten eilt in großen Schritten auf uns zu. Habt ihr schon alle Geschenke beisammen oder noch gar nicht angefangen, darüber nachzudenken, womit ihr euren Lieben eine Freude machen könnt?

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TIME2TRI testet: die sportboXX (Teil 1: der Einzeltest)

Tests

Wer kennt sie nicht, diese unliebsame Trainingseinheit namens „Stabi“ im Trainingsplan? Ich wette, sie ist mit Abstand die Trainingseinheit, die am Häufigsten mit fadenscheinigen Ausreden unter den Tisch fällt. „Schatz, ich hab Migräne“ war gestern – „eigentlich müsste ich ja Stabi machen, aber…“ ist heute.

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