Schlagwort: triday


#Triday: Saisonstart im Schwimmen

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Heute erzähle ich euch, wie ich nach meiner Saisonpause wieder ins Schwimmtraining einsteige. Im Winter gibt es dafür ja meist etwas mehr Zeit und Ruhe. Also der beste Zeitpunkt, um sich mit dem nassen Element wieder anzufreunden.

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#Triday: Heute wirds dreckig

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An diesem #Triday wird es dreckig! Ich schicke euch in den Matsch.
Für mich gibt es im Herbst und Winter kaum etwas Schöneres als mich auf mein MTB zu schwingen. Nicht nur, weil es einfach Spaß macht – ich empfehle es auch aus einigen anderen Gründen. Mit einem Cyclocrosser könnt ihr übrigens Ähnliches erreichen.

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#Triday: der Luxus der Off-Season

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Dieser #triday steht im Zeichen der Off-Season. Nach Hawaii ist für viele vor Hawaii – für mich diesmal ganz besonders. ABER: vergesst nicht die Zeit dazwischen. Jetzt rückt der Sport erstmal in den Hintergrund und es ist Zeit für andere Dinge.

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#Triday: Die 5 Todsünden auf dem Rad

Training

Happy #Triday! So langsam steigt die Spannung Richtung Ironman Hawaii. Und es wird immer mehr und mehr über Aerodynamik und Sitzposition geredet. Ich stelle euch heute mal FÜNF AERODYNAMISCHE TODSÜNDEN vor. Von mir selbst getestet und für schlecht befunden! 😉

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