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Das ist Mentaltraining

Geschrieben von Astrid Ecke (sportsbirne)
Das ist Mentaltraining

Mentaltraining ist nachhaltige Kopfarbeit mit Folgen für Geist, Körper und Seele. Wer Mentaltraining betreibt, will wachsen, sich weiterentwickeln, ändern oder etwas bewältigen.

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