Wir haben uns mit Anja Beranek unterhalten, die aktuell mitten in den Vorbereitungen auf das Rennen des Jahres steckt.
Weiterlesen »3 Artikel mit Schlagwort "Vorbereitung"
Geschrieben von Sandra Schlichenmaier
Grundlagen und Übungen zum Freiwasserschwimmen,
Geschrieben von Sandra Schlichenmaier
in
Training
Zum Beginn der Wettkampfsaison werden die ersten Wettkämpfe des Jahres in der Regel im Freibad absolviert - ganz einfach aufgrund der Wassertemperatur.
Weiterlesen »Rund um das Trainingslager
Geschrieben von Simon Schlichenmaier
in
Training
Für jeden Sportler hat das Trainingslager das Ziel, konzentriert und fokussiert seinem Hobby nachzugehen. Frühzeitig im Jahr, raus aus der Kälte, Nässe und oft gar Schnee, soll ein Trainingslager zur Vorbereitung auf die Saison dienen.
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