
Kaum ein Thema ist im Triathlon-Alltag so heiß diskutiert wie das der richtigen Ernährung.
Weiterlesen »Kaum ein Thema ist im Triathlon-Alltag so heiß diskutiert wie das der richtigen Ernährung.
Weiterlesen »Rotkohl ist eine wahre Nährstoffbombe - neben Kalzium, Eisen, Magnesium und Kalium enthält es viele sekundäre Pflanzenstoffe wie Bioflavonoide und Anthocyane, welche entzündungshemmend wirken und unser Immunsystem stärken.
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