Welche Vor- und Nachteile habe ich als Athlet oder Trainer, wenn ich HRV-Messungen in der Trainingssteuerung einsetze?
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Geschrieben von Utz Brenner
Utz ist selbst Triathlet, aber seine Leidenschaft erlebt er als Trainer. Zu seinen Athletinnen zählen die Profis Kathi Wolff, Katharina Grohmann, Laura Zimmermann, Jenny Schulz, Anine Hell und Tanja Erath.