#HRV

Mit #HRV starten wir eine neue Serie rund um das Thema Herzratenvariabilität. Darin wollen wir klären was HRV überhaupt ist und wie man HRV sinnvoll in der Trainingsplanung und -steuerung einsetzt.

Soeren Kroell 10.07.2020 | 4 Min

Die wichtigsten HRV-Parameter – Teil 2: Frequenzbezogene Parameter

Im dritten Teil unserer #HRV-Serie werfen wir einen Blick auf die frequenzbezogenen Herzra...

Soeren Kroell 03.07.2020 | 5 Min

Die wichtigsten HRV-Parameter – Teil 1: Zeitbezogene Parameter

Im zweiten Teil unserer #HRV-Serie werfen wir einen Blick auf die wichtigsten zeitbezogene...

Soeren Kroell 26.06.2020 | 6 Min

Was ist die Herzratenvariabilität (HRV) und wieso ist sie wichtig?

Mit #HRV starten wir eine neue Serie rund um das Thema Herzratenvariabilität. Darin wolle...

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