Zutaten
- 500g Dinkelvollkorn-Nudeln
- 2 Dosen geschälte und gehackte Tomaten
- 4 EL Tomatenmark
- 1 rote Zwiebel, fein gehackt
- 2 Zehen Knoblauch, geschält und fein gehackt
- 5 EL hochwertiges Olivenöl
- 1/4 TL Chili (je nach Geschmack, wer empfindlich auf Schärfe reagiert nimmt entsprechend weniger)
- 2 Handvoll Baby-Blattspinat
- 2 Möhren, fein gewürfelt
- 8 Stängel Petersilie, fein gehackt
- 1 Bund Koriander, fein gehackt
- Salz, Pfeffer
Zubereitung
- Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
- Das Olivenöl im einem Topf erhitzen, Zwiebel, Knoblauch, Chili und Tomatenmark darin kurz anbraten.
- Die Tomaten zusammen mit den Möhren sowie etwas Wasser hinzugeben
- mit Salz und Pfeffer würzen und bei mittlerer Hitze für ca. 15 Min einkochen lassen.
- den Baby-Blattspinat sowie die Petersilie dazugeben, kurz köcheln lassen, bis der Spinat zusammenfällt.
- Die Sauce auf die Nudeln geben und abschließend großzügig mit Koriander garnieren.
- Wer mag, kann zudem noch etwas Käse darübergeben.