Rookie Projekt 2022

Dein Weg zum ersten Triathlon! Gemeinsam bereiten wir dich zusammen mit der Deutschen Triathlon Union und tollen Experten auf dein Triathlon-Debüt vor.

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Was du tun kannst, um dich mental im Wettkampf zu unterstützen

Der Startschuss zum Triathlon fällt: 4 Tipps, wie du dich mental auf deinen großen Tag v...


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Es geht ans Eingemachte: Wie ich Durchhaltevermögen lernen kann

Die letzten Wochen vor dem Wettkampf....


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„Kann ich das?“ - Der richtige Umgang mit Selbstzweifeln

Jeder hat Selbstzweifel. Jeder. Der Unterschied ist, wie gehe ich damit um, und lasse ich ...


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Wie ist eine Trainingsplanung eigentlich aufgebaut?

Was verbirgt sich hinter Makro-, Meso- und Mikrozyklen und wie sollte man an einen Trainin...


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art’gerecht - Rookie-Projekt 2022 Experte im Portrait

Eine wichtige Kompetenz fehlt noch in unsere Expertenrunde. Richtig, Ernährung! Darum ste...


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Rüdiger Sauer - Rookie-Projekt 2022 Experte im Portrait

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Lene Vosberg - Rookie-Projekt 2022 Expertin im Portrait

Mentales Training ist nichts für Anfänger? Sie wird euch eines Besseren belehren: Lene V...


Lene Vosberg - Rookie-Projekt 2022 Expertin im Portrait TIME2TRI | 2 Min
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Anja Ippach - Rookie-Projekt 2022 Expertin im Portrait

Wenn jemand Triathlon auf eine sympathische Art und Weise verkörpert, dann Anja Ippach...


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Steffen Justus - Rookie-Projekt 2022 Experte im Portrait

Hinter fast jeden guten Vorbereitung auf einen Triathlon steckt die Expertise eines Coache...


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