Ein Frauenthema: Profi-Triathletin Laura Zimmermann zeigt auf, welche Auswirkungen Hormone auf den weiblichen Körper haben.
Weiterlesen »Die Macht der Hormone
Geschrieben von Laura Zimmermann
3 Artikel mit Schlagwort "Hormone"
Im Sport werden in der Regel die Thematik Menstruation und die damit einhergehenden Probleme der Frau meist totgeschwiegen. Auch in der Trainingsplanung.
Weiterlesen »Grundlagentraining Ernährung Teil 10: Was Hormone mit Übertraining zu tun haben
Geschrieben von Stephanie Päthe
Der heutige Gastbeitrag und zugleich unsere 10. Folge des Ernährungs - Grundlagentrainings stammt von Martin Rinderer.
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