Schräge Blicke können schnell verunsichern. Sportmentaltrainerin Eva Helms gibt euch wertvolle Tipps für mehr Selbstbewusstsein.
Weiterlesen »Mentaltraining: vom richtigen Umgang mit schrägen Blicken
Geschrieben von Eva Helms, 24. Juli 2019
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Paratriathletin Christiane Reppe stellt vor: Max Gelhaar
Geschrieben von Christiane Reppe, 23. Juli 2019
In den nächsten Wochen wird Paratriathletin Christiane Reppe ihre Kolleginnen und Kollegen vor. Heute: ihren Kollegen Max Gelhaar
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Das Leben eines Sportfotografens besteht aus vielen Reisen, um von Rennen zu Rennen die besten Shots zu bekommen. Marcel Hilger nimmt euch in unserer Serie #aphotographerslife mit auf diese Reise. Im zweiten Teil geht es zur IRONMAN 70.3 EM Helsingør, Challenge Roth und zum IRONMAN Frankfurt.
Weiterlesen »#fragenfreitag mit Lukasz Wójt
Geschrieben von Lena Nikolakis, 19. Juli 2019
Was er schon immer mal machen wollte und wer ihn in seinem Leben inspiriert hat, erzählt er in unserem Interview.
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Vegan ist Trend. Und das nicht erst seit gestern. Längst ist es kein Geheimnis mehr, dass die vegane Küche eine wahre Vielfalt bietet.
Weiterlesen »Challenge Roth 2019: So lief es bei unserer Gewinnerin
Geschrieben von Lena Nikolakis, 16. Juli 2019
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Training
Gyde war eine unserer Gewinnerinnen für den Startplatz der Challenge Roth. Wie es ihr bei ihrem Wettkampf ergangen ist, hat sie für euch aufgeschrieben.
Weiterlesen »Meine Challenge Roth 2019
Geschrieben von Daniel Welsch, 15. Juli 2019
in
Training
Lange hat sich Daniel auf die Daniel auf seine persönliche Challenge Roth 2019 vorbereitet. Endlich war der große Tag gekommen: Raceday.
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Rhabarber ist für mich normalerweise der perfekte Begleiter für einen leckeren Kuchen. Heute gibt's ihn mal etwas anders verarbeitet: und zwar als leckeren Smoothie
Weiterlesen »Das Rettungsboot in der falschen Richtung: #fragenfreitag mit Susanne Buckenlei
Geschrieben von Lena Nikolakis, 12. Juli 2019
Ihr wollte mehr über Susanne erfahren? Dann lest jetzt rein, in unseren #fragenfreitg mit ihr.
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Sie gehören zur Familie der Rosengewächse und können bis zu 20 Meter hoch wachsen: die Kirschen.
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