Smoothie stammt von dem englischen Wort "smooth", was soviel wie fein, gleichmäßig oder cremig bedeutet. Smoothies sind Mixgetränke aus Obst, Gemüse und Milchprodukten.
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Hand aufs Herz: an so eine richtig gute Brotzeit mit frischem, saftigen Brot und knuspriger Kruste kommt nur wenig heran.
Weiterlesen »High Carb low Carb no Carb - the right Carbs!
Bei der Ernährung eines Triathleten kommt es nicht nur darauf an, dass er mit ihr sein Gewicht hält und das Immunsystem durch eine ausreichende Aufnahme von Vitaminen und Mineralsto
Weiterlesen »Fruit? Ja, Avocado ist trotz ihrer stark grünen Farbe eine Obstsorte. Um genau zu sein, gehört sie zu der Familie der Beeren. Sie ist voll von ungesättigten Fettsäuren, Kalium, Magnesium und Eisen und dadurch besonders flexibel in der Zubereitung.
Weiterlesen »Eigentlich ist die Zubereitung der Pancakes dermaßen einfach, dass man es kaum noch "Rezept" nennen kann.
Weiterlesen »Ein Klassiker an Ostern, ist das Osterlamm - traditionell gebacken aus einem süßen Rührteig, darf es bei einem echten Osterfrühstück nicht fehlen.
Weiterlesen »Gilt es in diesen Gebieten als Grundnahrungsmittel - in Tunesien sogar als Nationalgericht, ist Couscous auch in unseren Breitengraden stark auf dem Vormarsch.
Weiterlesen »Das Frühstück ist bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages. Wir haben heute ein leckeres Pfannkuchen-Rezept für euch.
Weiterlesen »Nur noch 1x schlafen, dann ist es schon wieder vorbei - mit all seinen Höhen und Tiefen, Abenteuern und Ereignissen: das Jahr 2015.
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