Ernährung

Eiskaffee mal anders: unser Smoothie der Woche

Unser heutiges Smoothie-Rezept ist die perfekte Erfrischung an heißen Sommertagen: ein gesunder und veganer Eiskaffee-Smoothie. Er steckt voller gesunder Zutaten, sättigt ohne zu beschweren und hält e

Stephanie Päthe

Zutaten

2 Bananen (frisch oder gefroren)
1 Schüssel Crushed Ice
2 EL Erdnmussmus
1 doppelter Espresso
ca 300ml Mandelmilch (je nach gewünschter Konsistenz)

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben, auf höchster Stufe cremig mixen und kühl genießen.

Stephanie Päthe

CMO & Co-Founder @ TIME2TRI

Steffie ist die Frau für schöne Dinge. Weil sie gutes Design und das Besondere liebt, gestaltete sie ihren Trainingsplan bis zur Geburt von TIME2TRI mangels gefallender Trainingssoftware noch kreativ per Hand. Steffie macht Sport nicht nur aus Spaß an der Bewegung sondern auch, weil sie Herausforderungen liebt. Apropos: Unsere Kreative liebt das Abhaken von To-Do-Listen und gesundes Essen - ihre Schwachstelle ist allerdings der Ritter Sport-Fabrikverkauf...

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Eiskaffee mal anders: unser Smoothie der Woche

Stephanie Päthe

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Stephanie Päthe

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