Was verbirgt sich hinter Makro-, Meso- und Mikrozyklen und wie sollte man an einen Trainingsplan überhaupt herangehen? Antworten darauf liefert dieser Artikel.
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4 Artikel mit Schlagwort "Einsteiger"
Das richtige Equipment für den ersten Triathlon: Das brauchst du wirklich
Geschrieben von Lena Nikolakis
Welche Dinge ihr für euren ersten Triathlon wirklich braucht, wo man am Anfang getrost etwas Geld einsparen kann und worauf zu achten ist, zeige ich euch heute.
Weiterlesen »Muss ich eigentlich Kraul schwimmen können? Racing Aloha erklärt
Geschrieben von Stephanie Päthe
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Training
Im heutigen Gastbeitrag zum TIME2TRI Rookie Projekt beschäftigt sich Tamara vom Weiterlesen »
Die Triathlon Saison
Geschrieben von Simon Schlichenmaier
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Training
Das Jahr ist noch relativ jung und die Saisonplanung bei – vielen von uns noch nicht abgeschlossen.
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