6 Artikel mit Schlagwort "Leistungssport"

Wie dich Freiwasserschwimmen körperlich und mental weiterbringt!

Gibt es den runden Tritt? Den Tretzyklus verstehen und die Technik optimieren.

Leistungssteigerung und Abwechslung: Was du mit Rennrad-Intervalltraining erreichen kannst

Gute Gründe für oder gegen Musik zum Laufen oder beim Wettkampf.

Bloß nicht abreißen lassen! Sport hat so viel mehr zu bieten als Wettkämpfe. Denk dran: Du tust es für dich!

Eure Frage am heutigen #Triday lautet. Wie bekommst du Familie und Leistungssport unter einen Hut? Da muss ich ganz ehrlich sagen, dass es bis Ende 2015 wirklich har