18 Artikel mit Schlagwort "Winter"

Und warum Radsport im Winter gut für dein Immunsystem ist.

Einen alten Klassiker neu erfinden? Manchmal klappt das... die Spinat-Suppe wird aufgepeppt mit Kokos, Ingwer und Limette.

Heute steht unser großer Skating-Tag mit Racing Aloha auf dem Plan – ich gebe euch einen Einblick in das Training ;)

Im zweiten Teil des TIME2TRI Skilanglauf-Specials dreht sich alles um die Frage: welche Technik ist die richtige für mich? 

Es ist Januar, die Trainingsphase zieht sich dahin. Draußen ist es kalt und ungemütlich. Die Straßen sind nass, salzig oder mit Schnee bedeckt – Zeit, für eine Alternative!

Noch liegt vielerorts Schnee - und das ist super! Findet ihr nicht? Weil ihr kaum zum Radeln und Laufen kommt?

Es ist eines der beliebtesten Rezepte bei Ausdauersportlern: das Bananenbrot. Die Variante duftet nach Gewürzen und passt perfekt in die Vorweihnachtszeit!

Warum ich ein extra Winterrad habe? Weil ich dringend Licht, Schutzbleche, Scheibenbremsen und andere Reifen haben möchte und nicht dauernd umbauen möchte.

Zur Vorweihnachtszeit gehören eindeutig die klassischen Bratäpfel. Wir haben diese in einen leckeren, gesunden Bratapfelkuchen verpackt, der bei jedem Weihnachts-Kaffee auch ein optisches Highlight ist.

Gerade in der Vorweihnachtszeit ist es oft unglaublich schwer, all den Leckereien und Naschereien aus dem Weg zu gehen – Bühne frei für unsere gesunden Weihnachts-Energiekugeln!

Zählst du dich zur Gruppe der Schönwettersportler? Der Sommerläufer/-radler…? Wenn ja, wird es auch weiterhin so bleiben.

Herbstzeit ist Apfelzeit und auch Zeit für Apfelmus. Frisches, selbstgemachtes Apfelmus lässt sich ganz einfach einfrieren und ist somit das ganze Jahr über verfügbar. Alle weiteren Zutaten für unsere Apfeltarte gehören zur Grundausstattung einer Küche.

Tradition, Ursprung, Qualität. Ich mag es, wenn Produkte eine Geschichte haben und bin großer Fan von "stories behind".

Das Rezept ist ohne Zucker, Aromen und sonstige künstlichen Zutaten. Die Äpfel und der Quark machen den Teig herrlich fluffig und saftig - Zimt und geröstete Nüsse verleihen dem Ganzen einen winterlichen Touch.

Die Tage werden kürzer, das Radtraining leidet oder wird gar ausgesetzt. Muss das sein? Wir von TIME2TRI finden, nein & geben euch Tipps für das Wintertraining.

Rotkohl ist eine wahre Nährstoffbombe - neben Kalzium, Eisen, Magnesium und Kalium enthält es viele sekundäre Pflanzenstoffe wie Bioflavonoide und Anthocyane, welche entzündungshemmend wirken und unser Immunsystem stärken.

Wir sind zu Gast bei Cucuma in Darmstadt und sprechen mit Geschäftsführer Dirk Merz.

Ich komme vielleicht nicht als Erster ins Ziel - aber wenn ich dann ankomme, sehe ich dabei echt gut aus!