64 Artikel mit Schlagwort "Training"


Prognosetraining

Geschrieben von Christian Hoverath, 27. April 2018
Prognosetraining

Es ist Frühjahr und die ersten Wettkämpfe rücken näher - höchste Zeit also, um noch ein wenig Selbstvertrauen zu tanken und die Überzeugung zu verbessern, dass man seine Leistung im

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Alltagsbegleiter im Test: die Garmin Vivomove HR

Geschrieben von Sandra Schlichenmaier, 26. April 2018
Alltagsbegleiter im Test: die Garmin Vivomove HR

Insbesondere Triathleten sind dafür bekannt, dass sie ihre Sportuhr auch in der Freizeit und zu sämtlichen Anlässen tragen. Allerdings teilt nicht jeder die Meinung, dass die Sportuhren auch zum Anzug oder einem Kleid gut aussehen.

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Falscher Ehrgeiz

Geschrieben von Astrid Ecke (sportsbirne), 29. Januar 2018
Falscher Ehrgeiz

Trainieren trotz Krankmeldung. Entgegen ärztlichen Rat handeln. "Heimlich" ne Runde drehen, nur ne kleine. Nach langem Trainingsausfall nahtlos anknüpfen wollen…

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Darf es einen Plan B geben?

Geschrieben von Astrid Ecke (sportsbirne), 19. August 2017
Darf es einen Plan B geben?

Rein rational betrachtet hat jeder Plan B den Charme, dass er weniger anspruchsvoll, d.h. leichter als Plan A ist. Dadurch wird er für das Unterbewusstsein erstrebenswerter. Willst du das?

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Jeden Tag ein Sieg

Geschrieben von Astrid Ecke (sportsbirne), 21. Mai 2017
Jeden Tag ein Sieg

Während in Deutschland mancherorts die Temperaturen noch einmal an dem Gefrierpunkt kratzen, wartet die ein oder andere Insel westlich des europäischen Festlands mit mollig warmen Temperaturen auf Sportler, die ihre Körper in diversen Trainingslagern für die Saison fit machen.

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Lauftechnik

Geschrieben von Florian Heck, 13. März 2017
Lauftechnik

Wer andere Läufer beim Laufen beobachtet, der wird feststellen, dass es nahezu keinen identischen Laufstil gibt.

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TRX Training - Teil 1

Geschrieben von Florian Heck, 09. November 2016
TRX Training - Teil 1

Ein gutes Trainingsequipment für Kraft- und Stabilisationstraining, ist der TRX Suspension Trainer. Wir zeigen euch die wichtigsten Übungen.

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Das Training im Winter

Geschrieben von Simon Schlichenmaier, 13. Dezember 2015
Das Training im Winter

Jetzt in der dunklen Jahreszeit beginnt für uns Sportler das Training für die neue Saison. Das Motto für die kommenden Wochen lautet somit: Grundlagentraining.

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